| Oplossing | Definitie |
|---|---|
| BUIKSPIER | KAN JE DOOR SIT UPS TRAINEN IN 9 LETTERS |
| Soluzione | Definizione |
|---|---|
| TRICEPS | DOOR DEZE SPIER TE TRAINEN VOORKOM JE KIPFILETS |
| JARRETEL | KOUSOPHOUDER, VERDRONGEN DOOR HOLD-UPS |
| VERZENDEN | KAN VIA DHL, OF UPS, OF POSTNL |
| BEZORGEN | DAT DOEN DE MENSEN VAN POSTNL, DHL EN UPS |
| DRILLEN | HET DISCIPLINEREN EN TRAINEN VAN REKRUTEN MILITAIRE MANIER VAN REKRUTEN TRAINEN |
| KOUSEN | HOLD-UPS |
| OPDRUKKEN | PUSH-UPS DOEN |
| SANDLER | ACTEUR ADAM UIT GROWN UPS EN 50 FIRST DATES |